Kreemine punasesõstrane toorpuder

Vaja läheb (kahele)
1 banaan
peotäis punaseid sõstraid
2 sl Otto toorjuustu (või kookospiima)
1 dl vett
2 dl Seemnete ja kliidega pudruhelbed või kaerahelbeid (soovi korral gluteenivabu pudruhelbeid)
1 sl kõrvitsaseemneid
Serveerimiseks:
punaseid sõstraid
tikreid
purustatud kakaoube
kookoshelbeid
Püreesta saumikseriga banaan, sõstrad, lisa toorjuust ja vesi. Sega valminud massi hulka pudruhelbed ja kõrvitsaseemned ning tõsta ööseks külmkappi. Hommikul enne söömist, lisa meelepärased lisandid. Söö ja naudi!
Retsept ja foto: Kristel Juhanson

This site is registered on wpml.org as a development site.